Donnerstag, 24. Oktober 2013

Was denken andere über Sie? - Holen Sie sich Feedback!

Es ist erstaunlich: wenn man andere Menschen nach ihrer Meinung fragt, dann erhält man tatsächlich wertvolle Antworten. Sie können viel über sich lernen, wenn Sie Freunde und Kollegen um Feedback bitten. Diese kurze Anleitung macht es Ihnen einfach: 


Freitag, 18. Oktober 2013

Die Psychologie der Überzeugung.

Wenn Sie führen wollen, dann müssen Sie überzeugen können. In seinem Klassiker "Die Psychologie des Überzeugens" stellt Robert Cialdini die wichtigsten wissenschaftlichen Grundlagen der Beeinflussung dar. Sie können es aber auch einfacher haben: In folgendem Video finden Sie in wenigen Minuten das Wichtigste sehr anschaulich zusammengefasst:



Welcher Typ sind Sie? Kennen Sie Ihr Team?


Führung hat immer auch etwas mit Menschenkenntnis zu tun - Selbstführung immer auch etwas mit Selbstkenntnis. Zur bessern (Selbst-)Einschätzung wurden seit jeher Kategorien, Archetypen und Typologien aufgestellt. Natürlich besteht die Gefahr, schnell in ein "Schubladendenken" zu fallen, andererseits ist es extrem hilfreich, eine Orientierungshilfe zur Einschätzung bestimmter Verhaltenstendenzen, Vorlieben und Stärken zu haben. 

Ein nützliches Modell zur schnellen Einschätzung ist das Riemann-Thomann-Modell. Es unterscheidet die beiden Faktorenpaare ´Dauer / Wechsel´ und ´Nähe / Distanz´.

Die folgende Übung bietet Ihnen die Möglichkeit, sich besser kennenzulernen und etwas über Ihre Präferenzen zu erfahren. Außerdem können Sie Flexibilität hinzugewinnen, indem Sie spielerisch Ihren Radius erweitern.

Überlegen Sie für sich selbst:

Donnerstag, 10. Oktober 2013

Lernen aus Erfahrung

Gestalten Sie Ihr optimales Selbst- und Weltbild!

Es gibt kaum eine psychologische Komponente, die Sie stärker beeinflusst als Ihr Selbstbild und Ihr Weltbild. Alles, was Sie wahrnehmen, denken und tun, basiert auf den Modellen, die Sie in Ihrem Leben erlernt haben. Sie halten einen ganz wichtigen Schlüssel für Ihre persönliche Entwicklung in der Hand, sobald Sie verstehen, wie diese Modelle entstehen und wie Sie sie sinnvoll gestalten können.

Im folgenden Video habe ich in fünf Minuten das Wichtigste für Sie zusammengefasst! Ich wünsche Ihnen viel Freude beim Ansehen,

Ihr Sebastian Quirmbach


Samstag, 5. Oktober 2013

Die Schätze Ihrer Vergangenheit

Wie sind Sie bis hierher gekommen?

Sie sind reich! Sie besitzen wertvolle Schätze. Damit meine ich die Erfahrungen Ihrer Vergangenheit. Alles das, was Sie wissen, denken und fühlen, ist das Ergebnis Ihrer bisherigen Erfahrungen. Wenn Sie dieses Erfahrungswissen verstehen und nutzen, dann sind Sie auf einem guten Weg, Ihr Denken, Fühlen und Handeln auch in Zukunft positiv zu beeinflussen. 

Die folgende Übung liefert Ihnen sozusagen die Schatzkarte und den Spaten für die Schatzsuche in Ihrer Vergangenheit.

Montag, 23. September 2013

Seminarempfehlung - PoweReading und Zeitintelligenz mit Zach Davis!

Ich habe die Bücher und Seminare von Zach Davis schon oft empfohlen. Das Feedback war immer sehr positiv! Jetzt gibt es die Chance ein offenes Seminar zu buchen. Sehr empfehlenswert. 

Das können Sie erwarten:
- Hoch effektive Techniken um die Informationsflut zu bewältigen. 
- Zeitintelligenz statt Zeitmanagement. 

Kleiner Bonus: Wenn Sie bei der Buchung das Stichwort "Sebastian Quirmbach" angeben, erhalten Sie einen Gutschein über 150,- Euro.

http://www.peoplebuilding.de/veranstaltungen/offene-veranstaltungen

Samstag, 21. September 2013

Trauen Sie Ihren Augen?

Unsere Wahrnehmung ist ein Konstrukt, das wir ständig neu erschaffen. Wie schnell unsere Wahrnehmung sich täuschen lässt, können Sie selbst erleben, wenn Sie auf das folgende Bild klicken. 

Donnerstag, 19. September 2013

Werde der Du bist! - Mit Ihrem Zukunftstagebuch

Niemand ist perfekt. Jeder Mensch hat gute und schlechte Tage. - ABER: Sie können etwas tun, damit Ihre guten Tage häufiger werden. Sie können sich mit jedem Tag ihrer besten Version annähern. Dies ist das Ziel jeder Persönlichkeitsentwicklung: Zu definieren, wie man sein möchte und danach zu streben. 
Um dieses Ziel zu erreichen ist es wichtig, es zu definieren, denn ohne Ziel gibt es keine Richtung und ohne Richtung kann es keine Orientierung geben. Und ohne Orientierung gibt es auch keine Entwicklung. 

Nehmen Sie die folgende Übung spielerisch. Sie können ihr Zielbild jederzeit überarbeiten und verändern. Nehmen Sie die Übung aber auch ernst, denn es könnte passieren, dass Sie beginnen erfüllter, glücklicher, erfolgreicher und zufriedener zu leben! 

Schreiben Sie Ihr Zukunftstagebuch: 

Denken Sie an einen Tag, der mindestens drei, aber maximal sieben Jahre in der Zukunft liegt. Dieser Tag sollte für Sie von Bedeutung sein, z.B. Ihr Geburtstag, Silvester, Neujahr, oder ein anderer für Sie wichtiger Tag. 


Leadership-Lektionen der großen Dirigenten



Orchesterdirigenten haben eine Führungsaufgabe par excellence. Ihre Aufgabe ist es, Ordnung aus dem Chaos zu schaffen, bzw. aus Lärm Musik zu machen. So beschreibt es Itay Talgam in seinem inspirierenden TED-Talk. Er stellt anhand von Videos fünf weltberühmte Dirigenten vor und erklärt deren Führungsstil. Es gibt kaum einen anderen Vortrag, der die Feinheiten von Führung und Kommunikation so anschaulich zeigt. 

Donnerstag, 12. September 2013

Wie Sprache unsere Realität beeinflusst

Milton Erickson war ein Meister der heilenden Sprache. Seine Methoden, um mit Sprache die Wahrnehmung der Menschen zu beeinflussen, sind legendär und wurden zu einer Grundfeste im Neurolinguistischen Programmieren (NLP). Es ist großartig, die Wirkung von Sprache in Seminaren und im Coaching immer wieder zu spüren. Darum begeistert mich der folgende Artikel einer Stanford-Forscherin umso mehr: Fast schon schockierend sind die Auswirkungen, die simple Grammatik und Wortwahl auf unsere grundlegenden Wahrnehmungsmuster haben:

Denken Sie immer daran: 
Ihre Wahrnehmung, Ihre Entscheidungen, Ihre Wirklichkeit werden geprägt von dem, was Sie sagen und denken.